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训练臀腿9个动态图片教程

2017-09-11 12:46 [减肥运动] 来源于:健身潮
导读:训练臀腿9个动态图片教程 除了深蹲,训练臀腿的还有很多方式~分享9个动图教程,简单易学,在家就能做,每个动作做30-60秒~担心深蹲腿会粗的妹子可以放心大胆的练了。 一起燃烧 臀

训练臀腿9个动态图片教程

  除了深蹲,训练臀腿的还有很多方式~分享9个动图教程,简单易学,在家就能做,每个动作做30-60秒~担心深蹲腿会粗的妹子可以放心大胆的练了。

一起燃烧臀部吧!完美翘臀不是梦!

(编辑:健身潮)

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