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缺少肌肉有3大危害

2017-09-21 13:03 [知识经验] 来源于:健身潮
导读:缺少肌肉有3大危害 首先,会导致男性基础代谢率降低,外在表现是发福。 其次肌肉是以及等器官的重要组成部分它的衰退,成了男性心血管疾病高发的帮凶。 三是会导致力量下降,甚

缺少肌肉有3大危害

首先,会导致男性基础代谢率降低,外在表现是发福。

其次肌肉是以及等器官的重要组成部分它的衰退,成了男性心血管疾病高发的帮凶。

三是会导致力量下降,甚至连上下台阶都感到吃力,是许多中年男性感到腰酸背痛的主要原因。

(编辑:健身潮)

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