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三年时间 瘦子变身肌肉男

2017-10-17 12:46 [健身资讯] 来源于:健身潮
导读:The 21 year old! 我是高一下半年才开始,锻炼的起初很调皮,老是和人家矛盾,就打架。东北有句话叫能动手,尽量少逼逼!哈哈,其实真的这样的。 然后我当时是个体重不到100斤的小瘦子

  The 21 year old!

 

  我是高一下半年才开始,锻炼的起初很调皮,老是和人家矛盾,就打架。东北有句话叫“能动手,尽量少逼逼!”哈哈,其实真的这样的。

 

  然后我当时是个体重不到100斤的小瘦子,打不过人家,老是吃亏。那时候只拿着诺基亚只能看网页的那种,qq也是高一注册的,当时流行转载别人家的日志,转的越多越好,就像自己的钞票一样。哈哈。有一天在网上看到一篇介绍

 

  Arnold Schwarznegger。的日志。看得我热血沸腾就想我要是像他一样打架就不会吃亏了,一脱衣服就把小伙伴儿们吓跑了,(现在想想我起初的想法还真是单纯)。。。。

 

  就在网上疯狂收集健身的明星,比赛,和锻炼方法。可是那些基本都是在健身房的动作,至少要有一对像样的哑铃。可是我上高中的地方就是一个极其普通的小县城,哪来的健身房,即使有也去不起,我是住校生每个月回家一次,就是拿生活费,一个月也就六七百块钱,如果买一对哑铃就要花掉半个月的生活费。然后我放弃了。。后来听说学校附近新开了家体育用品专卖店,依稀记得当天中午放学我就和同学去了,老板是个东北的爷们儿,热情招待我们,可是我们告诉他没钱买,他也还是很热情的说:“没关系,以后随便过来玩”这句话一直温暖我,虽然听起来微不足道,但是对于当时懵懂的我,深深铭记在心。记得那天我脱了衣服,他捏捏我的胳膊,说该练哪练哪,还在他那举了几个哑铃。回去后第二天,就疼得带不起胳膊了。当时就有觉得,好舒服!Great!

 

  再后来就攒钱买了我人生第一个健身器材,是一对俯卧撑支架。然后我就拿这一对不起眼儿的东西坚持了三年,直到高中毕业,那时候没有智能手机,我也不去网吧。每天重复的做俯卧撑和仰卧起坐,数量从10几个到一口气几百个。高中的时候学校很破,虽然名字高大上xx第二高级中学,可是苦逼的是这里一共就两所学校,我们高中排第二,真想,呵呵呵。。因为我们宿舍都是上下铺8个人一间宿舍,三年我几乎都被分到上面,每天晚上9:30放学人家都去买吃的了,我立刻跑回宿舍,躺在床上坐仰卧起坐,因为10点钟要熄灯,不能打扰到别人休息。

 

  就这样过了三年。。。因为我实在不会别的,做了三年的仰卧起坐和俯卧撑,当然自己创了好多花样的。高三下半年我们这个小县城城也有了自己的健身房,人家忙着高考我又在生活费里挤出了150块来办了张月卡,去了不到半个月因为离我们学校很远要打车去,回来也经常迟到,真的不划算,就没有去了。

 

  到了大学有了等多时间锻炼,交了很多朋友 。记得一次班会人家唱歌跳舞,我出的节目是,花式俯卧撑,还带动了一阵小高潮,有同学过来比试的全都pk掉了,哈哈,还有军训时也有把教官pk掉让很多人记住了我,直到现在他们跟我打招呼都是叫我汉子。

 

  后来有了哑铃有了仰卧板有了臂力器,有了陪我一起锻炼的兄弟。

(编辑:健身潮)

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